事业心强的记者艾丽（菲丽希缇·琼斯饰）在档案馆偶然发现一批1960年代的秘密情书，寄信人是记者安东尼（卡勒姆·特纳饰），收信人是秘书詹妮弗（谢琳·伍德蕾饰）。随着调查深入，艾丽揭开一段禁忌之恋：二人相爱于动荡年代，却因安东尼被派往前线报道越南战争而被迫分离，詹妮弗也在家庭压力下嫁作他人妇。艾丽被这段跨越时空的爱情故事深深吸引，同时也在处理自己与男友的感情危机。她决心追踪詹妮弗的下落，却发现这些信件背后隐藏着更大的秘密。当两段时空的故事交织，艾丽逐渐明白，真爱能够穿越时间与距离，改变着过去与现在每个人的命运轨迹。本片改编自《遇见你之前》作者乔乔·莫伊斯的同名小说，通过双线叙事展现爱情在不同时代的坚韧与牺牲。影片融合历史背景与浪漫元素，探讨了信件作为情感载体的永恒魅力，以及人们如何通过理解过去来找到当下的勇气。