《一周的偶像 第三季》在2020年2月12日播出“我是Trot歌手”特辑后，迎来了重要的节目改版。主持阵容发生变动，曹世镐与南昶熙正式从节目下车，留下元老级主持人光熙独自肩负起主持重任。此次改版后，节目在短期内采用特别MC制度，每期邀请不同的偶像或艺人作为特别主持，与光熙搭档，为节目注入新鲜感与多样的化学反应。节目核心环节得以保留，包括经典的“二倍速舞蹈挑战”、“随机播放舞蹈”、“情景剧”以及深入挖掘偶像魅力的访谈单元，持续为粉丝提供近距离了解偶像真实性格与才艺的平台。作为韩国长寿的偶像专属综艺，《一周的偶像》第三季在改版后继续发挥着连接偶像与粉丝的桥梁作用，以其轻松诙谐的氛围、充满惊喜的环节设置，成为众多偶像团体宣传期必登的节目，展现了韩流偶像文化活跃生动的一面。