《忘了我记得》以台北为背景，讲述已婚女性程乐乐（谢盈萱饰）在平凡生活中挣扎求存的故事。白天，她是便利店里毫不起眼的兼职店员；夜晚，她站上脱口秀舞台，用幽默化解生活的苦涩。她渴望被看见，渴望在柴米油盐之外，找到属于自己的光芒。然而，生活并不总是如愿。丈夫张凯（霍建华饰）的沉默与疏离，让这段婚姻逐渐走向冰点。乐乐一边努力维持家庭的表面平和，一边在舞台上勇敢剖析自己的脆弱。她试图用笑声掩盖内心的失落，却在一连串意外事件中，被迫直面婚姻的裂痕与自我价值的迷失。当记忆与现实交错，乐乐开始怀疑：她是否真的记得自己是谁？在脱口秀的聚光灯下，她能否找到勇气，重新定义爱与自我？这不仅仅是一个关于婚姻的故事，更是一段关于女性自我觉醒与成长的旅程。在笑泪交织之间，乐乐终于明白，唯有直面内心的真实，才能拥抱真正的自由。